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Yoga Tradizionale
Yoga Sportivo
Yoga per Bambini
Tre percorsi per ritrovare il benessere di corpo e mente attraverso l’antica pratica indiana.
Libera la mente e trova la serenità interiore,
con le tecniche di meditazione.
Scopri il potere di una mente concentrata e
lascia spazio ai pensieri positivi.
Respirare bene è fondamentale per vivere bene.
Le Tecniche di respirazione che insegnamo portano benefici sul piano psicofisico e favoriscono il rilassamento.
Secondo lo spirito del guerriero vieni a scoprire l’etica, la filosofia e le tecniche di combattimento delle arti marziali antiche.
Arti Marziali Indiane
Muay Thai Boran
Vieni a scoprire la profondità filosofica e interiore delle danze meditative guerriere Ram Awut e Ram Muay che risplendono della cultura tradizionale Thai e la profondità spirituale della tradizione della danza Kuchipudi originaria dell’India del Sud e le sue straordinarie storie raccontate con il corpo.
Un corso pensato per tutti coloro che vogliono mantenersi in forma attraverso pratiche e attività motorie che favoriscono un completo sviluppo psicofisico in ogni fase della vita.